Akupresura dla urody

Akupresura dla urody

Zegara biologicznego zatrzymać nie można ale można sprawić, że nawet dojrzała cera będzie wyglądała młodziej i ładniej. Trzeba z tym walczyć a można to robić na wiele sposobów. Przede wszystkim odpowiednie kosmetyki, które używane regularnie dostarczą skórze wszystkich niezbędnych składników odżywczych. Pamietaj też o nawilżaniu i dotlenianiu skóry, pij dużo wody mineralnej i często wychodź na spacery.

Z pomocą w zachowaniu urody na dłużej przychodzi też akupresura, która korzystnie wpływa na naczynia krwionosne skóry, eliminuje napiecie mięśni i zmniejsza worki pod oczami.

Jak wykonać akupresurę twarzy?

Zabieg akupresury możesz wykonywać podczs codziennej pielegnacji twarzy, po uprzednim oczyszczeniu jej tonikiem.

Uciskaj delikatnie opuszkami palca wskazującego lub środkowego wskazane punkty przez 2-3 sekundy (kilkakrotnie). Zacznij od punktów leżących na brwiach u nasady nosa, następnie punkty środkowe i na zewnętrznych końcach brwi.

Następnie przejdź do punktów wokół oczu - w pierwszej kolejności punkty przy zewnętrznych kącikach, potem przesuń palce na krawędź oczodołu poniżej oka i wreszcie uciskaj punkty przy wewnętrznym kąciku.

Kolejne punkty znajdują się po bokach nozdrzy, w fałdzie nosowo - wargowym.

Na zakończenie zabiegu uciskaj punkt leżący na czubku brody.